طريقة عمل أفوكادو قهوة إيطالية بمكونات سهلة وبسيطة

نقدم اليوم لكم القهوة الإيطالية ذات الطعم والرائحة الرائعة وهى مختلفة عن القهوة المعتاد عليها وعندما نعدها معاً سوف تنال إعجابكم بها وتحتوى القهوة الإيطالية على قطع من الشوكولاتة والأيس كريم وعندما تضعين القهوة عليهم تلاحظين شكلاً رائعاً لذوبان الأيس كريم.

 

– تعُد الشوكولاته الغامقة من أفضل أنواع الشوكولاته لأنها تزود الجسم بالمعادن والطاقة لصحة جسم الإنسان وتعطي له نفسية رائعة وتحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان وتحتوي أيضاً على البوتاسيوم والزنك والفسفور والسيلينيوم.

– تحتوي الشوكولاته على مواد منشطة مثل الكافيين لذا ينصح بعدم تناولها في الفترة المسائية لكى لايحدث أرق أو أضطرابات قبل النوم وتعمل أيضاً على تحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية وتعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع وترفع من معدل الكوليسترول الجيد في الدم وتخفض نسبة الكولسترول السيء.

– تعمل القهوة على تحسين الأوعية الدموية وتحسن من قوة العضلات في الأوعية الدموية ولكن لا ينصح بشرب القهوة أكثر من مرة في اليوم وتعمل على تحسين مستوى الكولسترول فى الدم وتحتوي على مضادات للأكسدة.

– وتساعد على تحسين مستوى الكولسترول وبالتالي تساعد في حماية القلب من الأمراض وتعمل القهوة على تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد وتؤدي إلى إبطاء هذه المادة الكيميائية أسفل نمو أنسجة الخلايا.

مقادير إعداد أفوكادو قهوة إيطالية

شيكولاتة غامقة
2 بولة أيس كريم
إسبريسو أو قهوة سريعة الذوبان

طريقة تحضير أفوكادو قهوة إيطالية

1. نقوم بإحضار كوب ونضع فيه 2 ملعقة كبيرة من إسبريسو أو قهوة سريعة الذوبان ونضع 1 كوب من الماء المغلى ونقوم بالتقليب الجيد للتأكد من ذوبان القهوة.

2. نقوم بإحضار كوب زجاجى شفاف مزغرف ونضع به 2 بولة كبيرة من الأيس كريم فانيليا ثم نضيف قطع شيكولاتة غامقة.

3. نضع عليهم كوب القهوة سريعة الذوبان وسوف تلاحظين تجانس المكونات داخل الكوب وسيصعد الأيس كريم تدريجياً على وجه الكوب مما يجعل الشكل النهائى رائع و يعطي الأيس كريم الطعم المميز للقهوة ونقوم بتقديمة و بالهنا والشفا.

اقرأ أيضا