نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل السحلب الصحي لشتاء دافئ يعد السحلب من المشروبات المفضلة لدي الجميع وخاصة في فصل الشتاء حيث يمنح الشعور بالدفئ ويعطي النشاط والحيوية للجسم والقدرة علي العمل بالاضافة الي مذاقة الشهي والرائع الذي لا يقاوم واليوم سنقدمة لكم بطريقة تناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائه علي سعرات حراية قليلة تساعد في التخلص من الوزن والدهون .
وبمكونات بسيطة وغير مكلفة تستطيعي إعداده في منزلك بكل سهولة وسينال إعجابك وتابعي معي لتتعرفي علي المكونات وطريقة التحضير لهذا المشروب الصحي .
مكونات السحلب الصحي لشتاء دافئ
1-كوب من الحليب خالي الدسم
2-ملعقة صغيرة من بودرة السحلب
3-ملعقة صغيرة من السكر الدايت
4-ربع ملعقة من القرفة
5-رشة من جوز الهند
6-رشة من الفستق الحلبي
7-رشة من البندق
8-رشة من القرفة
9-رشة من المستكة
10-القليل من حبات الزبيب
طريقة تحضير السحلب الصحي لشتاء دافئ
1-نحضر وعاء صغير ونضع به كوب الحليب وبودرة السحلب والسكر والقرفة .
2-ثم نقلب المكونات مع بعضها جيدا حتي تذوب وتتجانس .
3-ثم نرفع الوعاء علي النار ونقلب بإستمرار لمدة دقيقتين ونتركة حتي يغلي ويصبح قوامة سميك ثم نغلق عليه .
4-ثم نحضر كوب التقديم ونضع به مزيج السحلب .
ثم نزين الوجة برشة من القرفة ورشة من الفستق وورشة من البندق ورشة من جوز الهند وحبات الزبيب ويقدم دافئا وبالعافية .
إقرأ أيضاً
