طريقة عمل مكعبات جوز الهند بالشوكولاتة لوجبة سناك خفيفة

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مكعبات جوز الهند بالشوكولاتة لوجبة سناك خفيفة تعد هذه الوصفة من وصفات الحلويات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ لا يقاوم بالاضافة الى القيمة الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو جوز الهند الغني بالفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة .

ويساعد جوز الهند في المحافظة على صحة القلب ويقي من مرض تصلب الشرايين ويساعد في تحسين وظائف المخ ويقي من الخرف ويساعد في تعزيز وتقوية الجهاز المناعي ويقلل من الاصابة بمرض فقر الدم ويساعد في خفض خطر الاصابة بالسرطان ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويقلل من المشاكل الهضمية ويساعد في الوقاية من آلام المفاصل .

ويناسب هذا الحلي اصحاب الدايت والاكل الصحي حيث يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم حيث تحتوي القطعة منها على 80 سعر حراري .

وبمكونات بسيطة وغير مكلفة تستطيعي اعداد هذا الحلي في منزلك بكل سهولة وسينال اعجابك وتابعي معي لتتعرفي على المكونات وطريقة التحضير لهذا الحلي الصحي .

مكونات مكعبات جوز الهند بالشوكولاتة

1-كوب من جوز الهند

2-نصف كوب من زيت جوز الهند

3-ملعقتين من العسل النحل

4-كوب من الشوكولاتة الداكنة

للتزيين

1-نصف كوب من جوز الهند

طريقة تحضير مكعبات جوز الهند بالشوكولاتة

1-نحضر بولة زجاج ونضع بها جوز الهند وزيت جوز الهند والعسل النحل ونقلب المكونات مع بعضها جيدا حتي نحصل علي عجينة طرية يسهل تشكيلها .

2-ثم نحضر قوالب الثلج ونضع بها عجينة جوز الهند ونضغط جيدا ونساوي الوجة .

3-ثم تدخل الفريزر وتترك لمدة ساعة علي الاقل حتي تتماسك جيدا .

4-ثم نرفع وعاء به قدر مناسب من الماء علي النار ونضع عليه بولة زجاج ونضيف الشوكولاتة الداكنة ونتركها حتي تذوب تماما علي الحمام المائي .

5-ثم تخرج قوالب جوز الهند من الفريزر وتحرك بحذر ثم تغطس في صوص الشوكولاتة الداكنة وتخرج بواسطة الشوكة حتي تتخلص من صوص الشوكولاتة الزائدة وتترك حتي تتماسك قليلا .

6-ثم تدحرج المكعبات في جوز الهند حتي تغطي تماما ثم تدخل الثلاجة لمدة نصف ساعة حتي تتماسك جيدا .

7-ثم تخرج وتقدم في طبق التقديم وتتناول بجانب كوب من المشروب المفضل واستمتعي بمذاقها الرائع وبالعافية .

اقرأ أيضا