Categories: صحة وجمال

تعرف علي فوائد الحلبة علي الصحة والبشرة والشعر

الحلبة من أهم العناصر التي تفيد الصحة والبشرة والجسم عموماً، لأنها تحتوي علي عناصر غذائية وفيتامينات عالية تفيد الجسم، مثل فيتامين B1,B2,B6,B12,cوحض الفوليك بالأضافة إلي البوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من الفيتامينات المفيدة.

فوائد الحلبة علي الصحة

1- تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم
2- تعمل علي خفض نسبة السكر في الدم
3- تحمي الجسم من الأصابة بإمراض السرطان
4- تستخدم كمضاد للأكسدة والألتهابات
5- تعمل علي التخفيف من ألم الحيض
6- تعمل علي التقليل من أمراض الجهاز الهضمي وتساعد في نقص الوزن
7- تعمل علي زيادة االلبن في ثدي الأم
8- تمنع السكتات القلبية
9- تساعد في علاج الأمساك
10- تقضي علي رائحة الفم

فوائد الحلبة علي البشرة

1- تعالج التهابات البشرة
2- تعمل علي إزالة البثور السوداء
3- تعمل علي إزالة حب الشباب
4- تستخدم كمقشر للجلد
5- تساعد علي تفتيح البشرة
6- تقلل من ظهور الشيخوخة المبكرة
7- تعالج حروق الشمس
8- تعطي البشرة ترطيب ولمعان

فوائد الحلبة علي الشعر

1- تساعد في القضاء علي قشرة الشعر
2- تعمل علي تطويل الشعر
3- تستخدم كعلاج للشعر الجاف
4- تزيد من كثافة الشعر
5- تمنع تساقط الشعر

اقرا ايضا

صباح محمد

Recent Posts

نائب محافظ دمياط تتابع ميدانيًا أول أيام الحملة المكبرة لإزالة المخلفات الصلبة من المراكز والوحدات المحلية

في إطار توجيهات الأستاذ الدكتور أيمن مختار محافظ دمياط، تابعت المهندسة شيماء الصديق، نائب محافظ…

18 ساعة ago

“عمــــاره” يتفقد مدارس كفر البطيخ ويحث الطلاب على المواظبة والاجتهاد

في إطار توجيهات السيد محمـــد عبــد اللطيف وزيـر التربيـة والتعليـم والدكتـور أيمــن الشهـابي محافظ دمياط.…

20 ساعة ago