مشروب زبدة الفول السوداني بالموز لزيادة الوزن طبيعيا

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب زبدة الفول السوداني بالموز لزيادة الوزن طبيعيا ويساعد هذا المشروب علي زيادة الوزن وذلك لإحتوائة علي كمية كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية العالية والكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في فتح الشهية ولذلك قدمنا لكي هذا المشروب الطبيعي والآمن عليكي 100% وتابعي معنا لتتعرفي علي مكونات وطريقة عمل هذا المشروب المفيد والغني بالمواد الغذائية الكثيرة .

 

مكونات مشروب زبدة الفول السوداني بالموز

1- ٤ ملاعق من زبدة الفول السوداني

2-ثمرتين من الموز الناضج

3- كوبان من الحليب كامل الدسم

– ٥ ثمرات من التمر الناضج

5-ملعقتين من مجروش اللوز

6-ملعقتين من العسل النحل

طريقة عمل مشروب زبدة الفول السوداني بالموز

1-نحضر الخلاط الكهربي ونضع به الموز وزبدة الفول السوداني والتمر الخالي من النواة واللوز والعسل والحليب ونخلط جيدا لنحصل علي خليط متجانس وناعم ويتم صبه في الكوب ويتم تناولة كل يوم علي الريق .

إقرأ أيضاً

وصفة بذور الحلبة لتكثيف الحواجب طبيعيا