يخوض أحمد سيد زيزو لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامحًا تدريبيًا مكثفًا خلال هذه الفترة.
ويحرص زيزو على رفع لياقته البدنية والحفاظ على وزنه من خلال أداء بعض التدريبات الاضافية خلال فترة توقف النشاط الرياضي.
ويقوم زيزو بالتواصل مع الجهاز الفني للفريق بقيادة باتريس كارتيرون من أجل متابعة مدى تنفيذه للبرنامج، وتقييم الحالة البدنية له حتى يصبح جاهزًا فور عودة التدريبات الجماعية.
ويقوم الفرنسي باتريس كارتيرون بوضع برنامج بدني جديد للاعبي الزمالك لتنفيذه خلال شهر رمضان المبارك، من إجل رفع اللياقة البدنية بالإضافة إلى برنامج غذائي تحت إشراف محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي.
إقرأ أيضا
